Cours – Bases du Yoga Mercredi 17h30


Inscription en ligne :
Dès le 1er Avril 2020

PROCHAINE SESSION :
– Cours de groupe du 20 avril au 27 mai 2020.

– durée de 6 sem.

UGS : C-Me1730 Catégorie :

Description

Recommandé à ceux qui débutent pour une excellente découverte du yoga. On y apprend les postures (asana),  la respiration (pranayama) et la pratique de la salutation au soleil. Ce cours est recommandé avant d’amorcer les autres niveaux.