Cours – Bases du Yoga Mercredi 17h30


Inscription en ligne :
Non disponible… Veuillez appeler directement Isabelle au 450-250-7676

PROCHAINE SESSION :
– Cours de groupe du 15 avril au 30 mai 2019

– durée de 7 sem.

UGS : C-Me1730 Catégorie :

Description

Recommandé à ceux qui débutent pour une excellente découverte du yoga. On y apprend les postures (asana),  la respiration (pranayama) et la pratique de la salutation au soleil. Ce cours est recommandé avant d’amorcer les autres niveaux.