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Pratique-1 Postures Asymétriques – Bien-être Corps-Souffle- Esprit (38 min.)
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Pratique-2 Diminuer l’anxiété (44 min.)
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Pratique-3 Énergie pour surmonter la déprime (53 min.)
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Pratique-4 Esprit positif et changement positif (52 min.)
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